Sáng kiến kinh nghiệm Một số biện pháp nâng cao chất lượng dạy tốt và học tốt môn thể dục ở Lớp 2

 Tên Sáng kiến kinh nghiệm: Một số biện pháp nâng cao chất lượng dạy tốt 
 và học tốt môn thể dục ở lớp 2.
I. Lý do chọn đề tài
 Trước đây việc học môn thể dục ở một số nhà trường và GV còn xem nhẹ, 
coi đây là môn phụ nên dạy cho qua lo lấy có, Giáo viên ít có nghiên cứu đầu tư 
trong giảng dạy, từ đó việc tiếp thu bài của HS không tốt các em thường hay 
chán nản không hứng thú khi đến giờ học thể dục.
 Hiện nay giáo dục được coi là quốc sách hàng đầu trong đó thể dục cũng 
được coi là một môn quan trọng, cơ bản của công tác giáo dục thể chất cho HS. 
Thể dục không những chỉ có tác dụng bảo vệ, củng cố tăng cường sức khỏe cho 
HS mà còn nâng cao năng lực, phát triển trí óc và thể lực, giáo dục đạo đức thẩm 
mỹ giúp các em góp phần thực hiện mục tiêu giáo dục của Đảng. Đó là lý do tôi 
chọn đề tài: “Một số biện pháp nâng cao chất lượng dạy tốt và học tốt môn thể 
dục ở lớp 2”.
II. Mục đích nghiên cứu
 Làm thế nào để Thầy dạy tốt, trò học tốt môn thể dục. Đây là điều trăn trở 
đối với người thầy dạy môn thể dục nói chung và đối với tôi nói riêng. Từ suy 
nghĩ làm thế nào để học sinh yêu thích môn của mình dạy, môn học thường 
được các em xem nhẹ hơn các môn văn hóa khác. Đây là một công việc rất khó 
khăn vì vậy trong những năm qua tôi đã áp dụng nhiều biện pháp, song một 
trong những biện pháp mà tôi thấy có hiệu quả hơn đó là: Để tiết dạy thể dục có 
hiệu quả cao Giáo viên cần thiết kế chu đáo bài dạy, khi thiết kế bài dạy cần chú 
trọng đến nhiều khía cạnh tác động đến quá trình dạy học như:
 + Đặc điểm lứa tuổi học sinh, nhu cầu hứng thú và các phương tiện đồ 
dùng trực quan, sân bãi học và tập luyện, từ đó người giáo viên có định hướng 
rỏ rệt những động tác cần đạt cũng như cách thức sự lựa chọn phương pháp phù 
hợp để đạt được mục tiêu bài dạy. Kết quả của một tiết dạy không những phụ 
thuộc vào kế hoạch bài soạn , mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khách quan 
khác nhau như:
 + Năng lực sư phạm của người dạy, sự tiếp thu hứng thú học tập của HS, 
mà Giáo Viên lựa chọn hình thức và phương pháp phù hợp cho một tiết dạy. 
III. Điểm mới trong kết quả nghiên cứu
 Qua thời gian áp dụng sáng kiến, đổi mới phương pháp dạy học, tôi nhận 
thấy đa số các em có tiến bộ nhiều trong môn học, cụ thể là học sinh rất ham 
thích luyện tập, thường trông đến tiết học thể dục, chất lượng tăng lên rõ rệt qua 
từng giai đoạn, kể cả học sinh sức khoẻ yếu, tuy không đòi hỏi mức độ cao ở các 
em, song cũng đủ đảm bảo tốt về mặt sức khoẻ, tinh thần ý thức, tổ chức kỷ luật, 
là cơ sở để các em bước vào lớp kế tiếp với bản lĩnh tự tin hơn, tiến xa hơn. 
IV. Cơ sở lý luận
 1 Tuy nhiên trong quá trình thực hiện đề tài có những thuận lợi và khó khăn nhất 
định như sau:
 * Thuận lợi
 Bộ môn thể dục ở tiểu học được nghiên cứu chọn lộc để từng tiết dạy phù 
hợp với trình độ học sinh từng khối lớp “Tài liệu Hướng dẫn thực hiện Chuẩn 
kiến thức, kĩ năng môn Thể dục ở tiểu học”. Qua tài liệu chuẩn kiến thức giúp 
cho Giáo Viên nắm được mục tiêu tối thiểu mà tất cả học sinh cần phải đạt được 
sau tiết học.
 Ban Giám Hiệu tạo điều kiện tốt cho GV tham gia dự giờ bạn đồng 
nghiệp cũng như tham gia bồi dưỡng nghiệp vụ môn thể dục. Bản thân có nhiều 
năm kinh nghiệm trong dạy môn thể dục. Giáo viên chủ nhiệm lớp hỗ trợ trong 
việc nhắc nhở các em tập luyện thêm ở nhà, có đầy đủ dụng cụ khi học thể dục 
(dây nhảy, cờ, cầu.). Thư viện thiết bị cung cấp đầy đủ dụng cụ dạy học. Phụ 
huynh quan tâm về đồ trang phục học thể dục (quần áo, giày).
 * Khó khăn
 Sân học thể dục còn chật hẹp, không có bóng mát, từ đó việc học và tập 
luyện vui chơi của các em còn gặp rất nhiều khó.
 Phân môn thể dục ở chuẩn kiến thức không phân ra từng bài cụ thể, mà 
chỉ nêu ra nội dung cần đạt trong 2 tiết học thôi, từ đó rất khó cho Giáo viên 
trong việc phân ra từng tiết trong soạn giảng. Một số gia đình học sinh còn khó 
khăn phải mưu sinh kiếm sống, nên chưa quan tâm đến việc mua đồ đồng phục 
thể dục cho con em của mình.
2. Các biện pháp đã tiến hành để giải quyết vấn đề
 Để một tiết dạy và học môn thể dục đạt kết quả cao cần tiến hành theo các 
bước sau:
 - Ổn định lớp: Cán sự tập hợp lớp thành 3 hoặc 4 hàng ngang (tùy theo số 
tổ trong lớp), kiểm tra sỉ số và công tác chuẩn bị của lớp. Sau khi nắm được sỉ số 
và công tác chuẩn bị của lớp. Cán sự cho cả lớp đứng ở tư thế nghỉ và cán sự 
bước về bên phải đội hình chờ Giáo viên đến nhận lớp. Khi Giáo viên đến nhận 
lớp, cán sự cho cả lớp đứng nghiêm, bước tới đứng giữa đội hình, đứng cách 
Giáo viên 1,5m và báo cáo theo nội dung như sau: “Báo cáo Giáo viên, lớp đã 
chuẩn bị xong, sỉ số.hiện diện.vắng..có lý do.không lý do.mời Giáo 
viên lên lớp. Sau khi báo cáo xong cán sự trở về vị trí cũ và hô khẩu lệnh “chúc 
giáo viên” cả lớp sẽ hô “ khỏe” thật to. Giáo viên nói “ chúc các em khỏe”. Giáo 
viên phổ biến nội dung yêu cầu tiết học.
 - Khởi động: (cán sự điều khiển) Cho cả lớp vỗ tay hát, nhằm tạo khí thế 
sôi nổi cho tiết học. Cho cả lớp chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn quanh sân tập, đi 
thường theo vòng tròn đưa hai tay lên cao hoặc dang ngang hít thở sâu, sau đó 
cả lớp đứng lại giản cách sải tay xoay các khớp: Khớp cổ, khớp vai, cánh tay, 
cẳng tay, xoay hông, khớp gối, cổ tay kết hợp cổ chân.
 3 lành mạnh, tăng cường thêm thể lực, nâng cao thể chất, phát triển trí tuệ, kỉ 
năng, kỉ xảo. 
 Trong quá trình thực hiện áp dụng sáng kiến kinh nghiệm, tôi đã rút ra 
được cho mình những bài học quý giá cho kinh nghiệm thực hiện trong giảng 
dạy bộ môn thể dục của mình như sau:
 + Trong giảng dạy từng bài tôi luôn nghiên cứu kĩ và nắm vững mục tiêu, 
yêu cầu, kiến thức của bài dạy.
 + Lựa chọn phương pháp phù hợp với từng đối tượng học sinh.
 + Chuẩn bị đầy đủ đồ dùng dạy học khi lên lớp.
 + Khen thưởng, động viên kịp thời khi học sinh thực hiện tốt.
 + Nhắc nhở, uốn nắn sửa sai cho những học sinh yếu, kém.
 + Luôn lắng nghe ý kiến về những khó khăn của học sinh, để kịp thời tháo 
gỡ những khó khăn cho các em.
 + Giáo viên luôn tạo niềm vui, gây hứng thú trong giờ học.
 + Phối hợp cùng Giáo viên chủ nhiệm lớp trong việc nhắc nhở động viên 
các em trong học tập cũng như trong tập luyện.
 Sáng kiến kinh nghiệm này mang một ý nghĩa hết sức quan trọng trong 
việc dạy của Thầy và việc học của trò. Bởi học môn thể dục trang bị cho học 
sinh một số hiểu biết ban đầu về những động tác đội hình đội ngũ, bài thể dục 
phát triển chung, hay những bài tập rèn luyện tư thế cơ bản, môn thể dục còn 
giúp các em làm giàu thêm vốn kĩ năng vận động cơ bản thường gặp trong đời 
sống hằng ngày như: đi, chạy, nhảy, némphù hợp với khả năng trình độ tâm 
sinh lý giới tuổi của các em. 
 Học môn thể dục không chỉ giúp cho các em rèn luyện thể lực, nâng cao 
thể chất mà còn trang bị cho các em những tri thức về trí tuệ, kỉ năng kỉ xảo, vận 
động cần thiết cho các em, những hoạt động khác nhau trong cuộc sống. Giúp 
cho các em hình thành thoái quen giữ vệ sinh cá nhân, vệ sinh nơi công cộng, 
nếp sống văn minh lành mạnh, cuộc sống hiện hữu và tương phía trước. Phát 
triển hứng thú, nhu cầu rèn luyện thân thể cường tráng, hình thành thoái quen 
tập luyện, trang bị cho các em một số tri thức và phương pháp tiến hành giờ học 
thể dục.
 Tác dụng của việc rèn luyện thể lực, nâng cao thể chất thể dục thể thao ở 
trường tiểu học là:
 * Xúc tiến việc hoàn thiện quá trình phát triển thể chất.
 * Bảo vệ tăng cường sức khoẻ.
 * Hình thành thói quen và nếp sống lành mạnh.
 * Phát triển toàn diện nhân cách.
 5